老年痴呆早期4大信号，别大意！看完赶紧查！

老年痴呆早期4大信号，别大意！看完赶紧查！
名医话养生 2019-09-07（略有删减）

老年痴呆，也就是阿尔茨海默症，是常见的老年疾病。但其实在它出现之前，身体是会给出我们提示的，注意记住这些症状，避免自己出现老年痴呆的现象。
老年痴呆的四大信号灯

1F
爱忘事

老年痴呆最典型的症状就是爱忘事，这和平时的丢三落四还不一样。老年痴呆引起的爱忘事的现象，会随着病情加重会越来越严重。
开始的症状都是一些近期的小事，吃完饭了忘记了已经吃过了，还可能会见到熟悉的人叫不出名字等。
这些现象都是开始很常见的，后期可能会出现记忆力减退严重，不知道自己身边的人叫什么?或是和自己是什么关系，这些事情会统统忘记。

2F
处理事情能力减退

处事能力的减退，也是老年痴呆常见的现象。随着人的成长，我们自己会穿衣服、会做一个数学题、会使用微信、会修理坏掉的水管等等，这些都是我们处理事情的能力的体现。
老年痴呆患者会出现明显的处理事情能力减退的现象，以前会修水管，现在不会了。
以前会自己到银行取钱，现在可能都找不到银行，找到银行自己也不会取钱，即使是在别人教的情况下，自己也不会取钱。

3F
视觉障碍

老年痴呆还会引发视觉障碍，这是老年痴呆常见的现象，但是易被很多人忽视，大家会以为是老了出现的眼疾引起的。

其实在老年痴呆出现时，也会出现视觉障碍，可能会出现想拿杯子喝水倒水烫到了自己的手，或是倒水倒满了自己还看不见等，这些都是常见的现象。

4F
运动能力减退

现在的很多老年朋友都喜欢运动，来锻炼自己的身体，来让自己的身体更加健康。
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老年痴呆要来之前，会直接的影响到老年朋友的运动，出现明显的行动减少。
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或是行为变得很幼稚，想做什么事情，都不能做成功，无法正常的进行一项运动，这对患者身体健康是很不好的，同时还会影响到心理健康。

中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾玉东教授，经过55年的临床研究和理论工作，研发出了一套“健脑手指操”。
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他自己评价这套操：手是人类神经感觉最为敏感的部位，神经纤维也最集中。
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动手后脑循环会发生改变，手的动作形成大脑新的兴奋点，有利于理解、记忆和思考。记忆力、思考问题都解决了，大脑不断形成新的兴奋点，就不会退化。

一招远离老年痴呆
健脑手指操

① 将小指向内折弯，再向后拨，
做屈伸运动10次。