现在人的工作压力大,体内总是聚集着许多的垃圾。关于怎么排毒也成为了现代人热门讨论的话题,其实有一样东西,饭后吃点,可以帮助排除体内毒素,这个东西就是梨子!
梨被称为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子虽然很甜,但是热量却很低,所以吃它不用怕发胖哦!
梨被称为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子虽然很甜,但是热量却很低,所以吃它不用怕发胖哦!
保护肝脏、适合饮酒的人
梨中有很多的糖类以及维生素,可以有效的保护肝脏,饮酒人士不妨多吃些梨子。
低血压、养阴清热
梨有降血压、清热等功效,高血压患者不妨每日喝杯梨汁,对身体还是很有好处的。
促进食欲,助消化
梨子味道清甜,可以帮助促进食物消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
养阴润燥消风
天气干燥的季节,时常会感到嘴巴干裂,有的时候嗓子还会又疼又痒,可以每日吃一个梨。
补充水分
梨子的含水量高达80%,可以给家里的老人孩子每日准备一个梨子,以免他们忘了喝水。吃梨可以补充水分。
梨中有很多的糖类以及维生素,可以有效的保护肝脏,饮酒人士不妨多吃些梨子。
低血压、养阴清热
梨有降血压、清热等功效,高血压患者不妨每日喝杯梨汁,对身体还是很有好处的。
促进食欲,助消化
梨子味道清甜,可以帮助促进食物消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
养阴润燥消风
天气干燥的季节,时常会感到嘴巴干裂,有的时候嗓子还会又疼又痒,可以每日吃一个梨。
补充水分
梨子的含水量高达80%,可以给家里的老人孩子每日准备一个梨子,以免他们忘了喝水。吃梨可以补充水分。