70歲是個鬼門關! 倪海廈: 不想斷崖式衰老, 這6件事馬上戒掉 /70 is a critical age. Ni Haixia: If you don't want to age rapidly, give up these 6 things immediately

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來源：倪海廈臻選中醫
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很多人以為70歲是享福的開始，但在中醫眼裡，70歲卻是人體氣血最凶險的分水嶺！為什麼有人過了70歲身體像失控的雲霄飛車般垮掉，有人卻能活到90歲依然耳聰目明？

​今天這支影片，不談高深莫測的經方，倪師要陪大家坐下來，喝杯茶，聊聊最接地氣的「保命真話」。如果你或你的家人正處於這個年齡段，請務必把這6件「殺手級」的習慣戒掉！尤其是那些你以為是在養生，其實是在耗損陽氣的行為（比如盲目吃鈣片、過度依賴體檢指標...）。

保命6戒

​1. 戒掉對營養補充劑的盲目相信

2. 戒掉對冷氣冷食的貪念

3. 戒掉對檢測指標的恐慌

4. 戒掉晚餐的盛宴

5. 戒掉對兒孫的過度操勞
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​6. 戒掉對疾病的趕盡殺絕

本影片截圖

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