生病忌口大全,再也不用追着医生问了!
来源:名医话养生 2020-01-01 |
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身体有不舒服时,医生总会叮嘱,要忌口,要忌口,要忌口!反复说几遍,估计你也还是记不住到底该忌哪些?今天就给你一份最全的忌口清单!赶快收藏起来!1 感 冒
2 胃 炎胃炎是胃黏膜损伤的表现,要保护胃黏膜,就不能刺激性食物。如过烫、过辣、过冷、过硬的食物。少喝酒、浓茶;少吃大蒜、蒜薹、魔芋。胃肠道不容易消化吸收。
6 高 血 压咸(酱)菜、腐乳、腌制品、蛤贝类、皮蛋、空心菜:这些食物含钠均较高,尽量别吃。7 脂 肪 肝少喝酒和少吃辛辣刺激性食物。
浓茶:含有较多的咖啡因,可能导致心率加快。红烧肉:含有的“中链饱和脂肪酸”较高,升血脂、胆固醇水平的能力很强。少吃热性水果如荔枝、桃子、龙眼、樱桃、橘子、芦柑:
11 扁桃体炎热性水果如荔枝、桃子、龙眼、樱桃、榴莲、橘子:会加重身体本身的炎症。12 胃 病猕猴桃:猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担。
14 哮 喘应避免食用可引起哮喘发作的食物,如鲜海鱼、虾、蟹。15 慢性胆囊炎一次食入大量高蛋白及油腻食物,会诱发胰腺炎。